Nyt ovat helteet olleet muutaman päivän pois.
Mukava on ollut pyöräillä sekä kävellä, kun vaatetta ei ole paljon tarvinnut laittaa.
Mulla alkoi ns. kuntoutus, isännän opastuksella.
Käyn pyörälenkillä pari kertaa päivässä sekä pari kertaa kävelen.
Kävelyt ovat tosi lyhkäisiä, näin aluksi ainakin. Ei mitään kilometri kaupalla, sanoisko paremmin
sadoissa metreissä.
Kävelyni on huonontunut rajusti viime vuoden aikana.
Kait siihen on itsekin syyllinen.
Askartelen mielelläni, eikä mua tahdo saada pihalle millään.
Laittelen teille kesäisiä kuvia ihailtavaksi.
Ystäviemme mökillä olimme viettämässä 70 v synttäreitä.
Tässä minun rakkaani suppilaudalla aivan ekaa kertaa. Hyvin näyttää sujuvan.
Kahvila oli perustettu entiseen navettaan, iso heinäladossa oli istumapaikkoja.
Pihalla mahtui myös, mutta minä halusin mielummin varjoon.
Uutta kokeilua, tein näihin ton kortin pohjan suihkeväreillä.
Kukat olen värittänyt värikynillä.
Kesäkukkia puutarhassa.
Tässä kuvasin perhosta en varsinaista kukkaa .
Olen innostunut myös tekemään ATC-kortteja. Ne ovat pieniä keräilykortteja.
Koko on 6,4x ??? en muista tota toista mittaa. Kuvasta voi päätellä vähän kokoa.
Ne ovat kolmen sarjaa, taakse pannann oma nimi, päivämäärä, aihe ja sarjanumero.
Esim alemmat kortit merkataan näin:
KUPIT, ( TÄMÄ ON SARJAN NIMI)
OMA NIMI :
PÄIVÄYS
1/3 2/3 3/3
Näin tämä heinäkuu on jo puolessa välissä.
Jatkan omaa liikuntaani, jospa kunto kohenisi, ja pystyisin kävelemään paremmin.
Tietenkin jatkan harrastustani, voinnin mukaan.